dimanche 19 mai 2013

Triathlon (Sprint) de Verneuil sur Seine 2013

La semaine précédente, ma première saison de Triathlon était lancée avec le Sprint de Versailles . Ce samedi avait donc lieu l' "Episode II" de cette saison avec le Sprint de Verneuil sur Seine. Retour sur cette course mémorable

dimanche 12 mai 2013

Bilan du 6 au 12 Mai 2013


    Cycle VMA Temps de Soutien
Semaine Récupération          

Triathlon du Roi 2013 (Sprint) à Versailles

Samedi 11 Mai à Versailles se déroulait un évènement important pour moi : Le 4ème Triathlon du Roi... C'est à dire mon tout premier Triathlon : Retour sur une journée que je n'oublierais pas de si tôt...



jeudi 9 mai 2013

Séance de « Massage Russe »

Aujourd’hui, j’inaugure une nouvelle rubrique sur le blog que j’ai intitulée : « J’ai testé pour vous ! ».

Ce premier test, m’a permis de découvrir le « Massage Russe » que m’a prodigué un collègue adepte de multiples techniques de relaxation et de différents arts martiaux découverts au cours de ses nombreux voyages à travers le monde.