lundi 25 mars 2013

Bilan du 18 au 24 Mars 2013


    2ème Cycle VMA
Semaine 1          

Semi-Marathon de Rambouillet

Un mois après la dernière compet', nouveau changement de style... on repasse sur la route, on change la distance : place au Semi-Marathon  de Rambouillet... Réputé très sympa, assez roulant, propice pour débuter dans de bonnes conditions... Pour une fois, pas question de boucle, si ce n'est une seule de 21,1km :